牢靠的婚姻关系绝非与生俱来,而要靠细心经营。小两口的生活难免会有磕磕碰碰,如果不改掉一些不良习惯很有可能会对婚姻关系造成极大伤害。近日,美国《女性挚友》杂志最新载文,刊出了美国性学专家总结出的夫妻9大坏习惯及其应对措施。
牢靠的婚姻关系绝非与生俱来,而要靠细心经营。小两口的生活难免会有磕磕碰碰,如果不改掉一些不良习惯很有可能会对婚姻关系造成极大伤害。近日,美国《女性挚友》杂志最新载文,刊出了美国性学专家总结出的夫妻9大坏习惯及其应对措施。
美国婚姻治疗师谢丽-阿玛滕思坦表示,两口子之间没有共同语言和兴趣,非常容易造成婚姻枯燥乏味,缺乏生机。专业的人建议:解决这一问题的关键是增进“言语沟通”和培养共同兴趣。一起外出就餐,谈论眼下感兴趣的事情。这会给小两口带来惊喜,促进情感和相互吸引力。
在频度上,每对夫妻各有不同标准。阿玛滕思坦表示,问题是,在方面,很多夫妻总爱等待对方发起进攻,唤起激情。一旦对方没能做到这一点,就会怒火顿生。专业的人建议:与其被动等待,不如积极行动。设法做点能够唤起自己及爱人的事。比如改变地点,增添浪漫元素。
美国婚姻疗法专家凯伦-盖尔-刘易斯博士指出,金钱既关乎权力又关乎信任,两口子之间私藏小金库、用钱方面撒谎等不良习惯会殃及双方情感。专业的人建议:夫妻可定期坐下来好好谈谈收入与支出问题,讨论短期和长期消费习惯。其目的是保证夫妻在金钱方面不隐藏任何秘密。
刘易斯博士表示,那些对丈夫工作抱“不支持”态度的女性,应该弄清楚的是,你究竟是“讨厌”他的工作,还是因为他数小时不能陪你而感到愤怒?或者感觉老公不支持你的事业。专业的人建议:将自己的烦恼告诉爱人,不要说“我讨厌你的工作”,而应该说“希望咱们能有更多时间在一起”。
与好朋友无话不谈是交际的一种常见方式。刘易斯表示,与朋友过多分享涉及爱人的隐私信息,必然会导致“失礼”。专业的人建议:与朋友分享一些私人信息,特别是有关自己爱人的一些情况时,务必三思。说爱人“唱歌不好听”无关紧要,但是谈到“爱人工作中的问题或方面的问题”则涉及隐私,容易偏激。
阿玛滕思坦表示,夫妻激情可能不如年轻时那么强烈,但是保持一定的浪漫则有益提升夫妻情感。专业的人建议:写情书、每天亲吻5分钟、给爱人一些特别的小礼物等小事都是浪漫的具体表现。
房贷、孩子和工作往往令很多夫妻感觉生活上的压力巨大。其实生活中还有很多新鲜事物值得尝试。阿玛滕思坦表示,夫妻需要一起探索新鲜事物。专业的人建议:学乐器或外语等新技能,一起去新餐馆品尝美食,参加志愿者活动等,都有益夫妻关系。
阿玛滕思坦表示,夫妻在子女教育方面应保持一致,如果爸爸给孩子立规矩,而妈妈却允许孩子“犯规”,那么就很容易“毁掉”爸爸的权威,既是对爸爸的不尊重,也不利于孩子的成长。专业的人建议:夫妻单独一起时,可经常性地讨论孩子教育问题。夫妻应相互恩爱,给孩子做出表率。
“又是你!把马桶盖盖上!”“找你的,又是你那烦人的姐姐的电话!”刘易斯博士表示,夫妻间说话尖锐,彼此责备,往往是发泄其他愤怒的一种方式。专业的人建议:夫妻应经常自检和互检存在的问题。务必记住,男女在对待谈话方式上存在一定差异性,女性注重“相关联想”,男性注重“分享信息”。保持沟通才能有效化解矛盾。